{"id":7877,"date":"2021-10-28T13:41:43","date_gmt":"2021-10-28T11:41:43","guid":{"rendered":"https:\/\/centrojuliapascual.com\/adiccion-videojuegos\/"},"modified":"2026-05-12T17:37:20","modified_gmt":"2026-05-12T15:37:20","slug":"addiccio-videojuegos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/centrojuliapascual.com\/ca\/addiccio-videojuegos\/","title":{"rendered":"Addicci\u00f3 als videojocs"},"content":{"rendered":"\r\n
\r\n

El joc, en aquest cas els videojocs, els hem d’utilitzar amb la precauci\u00f3 necess\u00e0ria at\u00e8s que un joc que en principi ens sembla innocent, entretingut i divertit es pot convertir en una font de problemes familiars i sobretot individuals creant addicci\u00f3 a la persona que l’usa i canvis en el car\u00e0cter i en el comportament.<\/p>\r\n

De l’\u00fas puntual o ocasional<\/strong> i de temps redu\u00eft, que pot ser di\u00e0riament o no, es pot passar a l’ab\u00fas i de l’ab\u00fas a l’addicci\u00f3<\/strong> ocasionant i al que anomenem el trastorn i que b\u00e0sicament est\u00e0 relacionat amb depressi\u00f3, ansietat, canvis d’humor, irritabilitat , trastorns del son, trastorns alimentaris, deshidrataci\u00f3, constants mals de cap, s\u00edndrome del t\u00fanel carpi\u00e0, etc.<\/p><\/div>\r\n<\/div>\r\n

\"Home<\/div>\r\n
<\/div>\r\n
<\/div>\r\n

Per qu\u00e8 els videojocs s\u00f3n tan addictius per a joves i adults?<\/h2>\r\n<\/span>\r\n
<\/div>\r\n

Aquests jocs no nom\u00e9s estan pensats per divertir, sin\u00f3 que b\u00e0sicament estan creats per consumir.<\/strong><\/p>\r\n

Els creen prou atractius, amb les seves hist\u00f2ries, amb els reptes que plantegen, amb tota mena d’objectes animats, amb colors cridaners, que criden l’atenci\u00f3 i la m\u00fasica i els sons que creen uns efectes especials buscats. Els protagonistes poden ser molt variats trobant jocs inimaginables, com ara caramels, caixes amb sorpresa, estrelles, ocells, tota mena d’animals i una infinitat de personatges.<\/p>\r\n

Estan creats per triomfar. El seu \u00e8xit es basa en aconseguir el m\u00e0xim nombre d’usuaris i que els sigui prou atractiu perqu\u00e8 juguin el m\u00e0xim d’hores possible sense importar si aquest jugar passa a ser o no el centre del seu inter\u00e8s i sense importar quin \u00fas se’n far\u00e0 . Tot amb un acc\u00e9s f\u00e0cil i r\u00e0pid. Inclouen sistemes de recompenses molt addictius. El seu disseny de recompensa es basa en el bucle de compulsi\u00f3-addicci\u00f3. Recompensa neuroqu\u00edmica com lalliberament de dopamina. Produeix sensaci\u00f3 de benestar, de plaer amb all\u00f2 que es crea l’h\u00e0bit de jugar, amb recompenses di\u00e0ries o c\u00e0stigs. Jugar un temps a videojocs fa que el cervell descansi, per\u00f2 jugar massa temps provoca un exc\u00e9s de secreci\u00f3 de cortisona, dopamina i endorfines que poden crear l’addicci\u00f3.<\/p>\r\n

<\/div>\r\n\r\n
\r\n
\r\n

S\u00edmptomes que alerten d\u2019aquesta addicci\u00f3<\/h2>\r\n<\/span>\r\n
<\/div>\r\n
\"Noi<\/div>\r\n
<\/div>\r\n

En nens i adolescents, l\u2019addicci\u00f3 als videojocs sovint es manifesta en problemes d\u2019a\u00efllament social i una baixada del rendiment acad\u00e8mic.<\/strong> La p\u00e8rdua de la noci\u00f3 del temps \u00e9s molt habitual, igual que un canvi de car\u00e0cter per mostrar-se cada cop m\u00e9s irascible.<\/p>\r\n

\u00c9s molt freq\u00fcent que hi hagi problemes de petits robatoris de diners en l\u2019\u00e0mbit familiar per a la compra o lloguer de videojocs o per accedir a millores en determinats jocs en l\u00ednia.<\/p>\r\n

\u00c9s important que els pares i les mares distingeixin entre una sana afici\u00f3 a jugar amb videojocs d\u2019una addicci\u00f3 als videojocs. A m\u00e9s dels s\u00edmptomes anteriors hi ha altres signes que t\u2019alerten que el teu fill o filla t\u00e9 aquest problema.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/section>\r\n

<\/div>\r\n\r\n
\r\n

Recomanacions de com prevenir l’addicci\u00f3 a nens i adults<\/h2>\r\n<\/span>\r\n
<\/div> \r\n