“Quién se escucha su mal oye”
Una enfermedad imaginaria es mucho peor que una enfermedad real. Las personas que sufren de hipocondría lo saben muy bien ya que creen padecer todas las enfermedades que oyen hablar.
En el lenguaje común, un hipocondríaco es una persona que tiene un miedo exagerado a enfermedades graves.
¿Tienes miedo a enfermar de forma constante? ¿Crees que padeces algo grave con toda seguridad? En casos donde las personas controlan constantemente y de forma prolongada su estado de salud, se sienten muy preocupadas y tienen un miedo obsesivo a las enfermedades imaginando que las padecen independientemente del diagnóstico médico, es donde el centro Júlia Pascual actúa de manera eficaz para que los pacientes puedan volver a tener una vida normal sin que el trastorno le incapacite en otros ámbitos.
Síntomas y diferencias entre la hipocondría y patofobia desde la terapia breve
Hipocondría
Las personas con hipocondría se realizan chequeos y controles rutinarios de manera reiterada para demostrar que padecen de alguna enfermedad, viven con terror constante. Fijación por enfermedades lentas y de larga duración.
Otra sintomatología es la de cuando descubre una enfermedad, su mente le hará creer que la padece. Engrandecen síntomas leves ante cualquier afectación en su cuerpo.
Patofobia
Las personas que sufren patofobia tienen más miedo a morirse de manera repentina y de forma imprevista por una enfermedad súbita como un ataque al corazón o ictus.
No se está del todo convencido de padecer una enfermedad pero sí existe mucha duda y miedo.
Desde la terapia breve observamos que la persona se construye una psico-trampa de la hipocondría, utilizando métodos para calmar su ansiedad que en vez de solucionar el problema, lo agravan. Se miran constantemente las señales del cuerpo, son como marionetas rotas con los ojos hacia dentro en la que cualquier pequeña variación del cuerpo les asusta mucho.
En conclusión, tanto la hipocondría y la patofobia son dos trastornos de ansiedad que cada persona puede sufrirlas de forma distintas siendo algunas más fóbicas, otras más obsesivas y otras que son más paranoicas.
Tratamiento para hipocondríacos en 10 sesiones
Se puede solucionar este problema en un breve tiempo aunque se lleve mucho tiempo padeciendo y sufriendo. Desde la terapia breve estratégica es más fácil solucionar problemas invalidantes y muy graves que dificultades de menor índole.
Nosotros te daremos unas herramientas y una manera de hacer que anteriormente no habías pensado que haciéndolas podrías salir de este problema. Esta metodología es totalmente distinta y en un total de una media de 7 sesiones junto con otras tres sesiones más, estás más espaciadas en el tiempo, te ayudaremos a solucionar la fobia evaluando también si existen recaídas.
En nuestra consulta tenemos dos protocolos efectivos que hay que adaptar a la idiosincrasia de cada persona.
De este modo, un terapeuta estratégico no etiqueta a las personas, sino que nos centramos en conocer no el porqué tienes el problema sino el cómo funciona tu problema. Conociendo cómo funciona el problema, conocemos el círculo vicioso que genera malestar a la persona y entonces sabemos más que puede dejar de hacer la persona o empezar hacer, aunque sea muy sencillo y muy mínimo para romper el círculo vicioso. A veces los problemas más graves se solucionan con las maniobras aparentemente más sencillas.
